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uu快三注册:用烤箱烤橘子多长时间多少度好?

时间:2019-08-12 17:38:00  来源:[919921.com] 作者:陈皮
关键词:烤橘子,烤箱烤橘子

用烤箱烤橘子多长时间多少度好?介绍

健康美食网为您讲解,橘皮加热后有类似陈皮止咳作用,所以一般咳嗽会都会烤箱烤橘子来止咳,烤好的橘子趁热吃果肉,对风热咳嗽有很好的止咳效果。

烤橘子可以用烤箱烤吗?

答:烤箱是可以烤橘子,还有止咳的功效,只针对风热咳嗽有效果

烤橘子具有镇咳祛痰的作用,是民间盛传的偏方,但如果是用煤气或者天然气的火烤橘子都是有一定毒性的,所以很多人会选择用烤箱来烤橘子。

烤箱烤橘子是将橘子挖个洞,往洞里放盐后把橘子放入烤箱中烤。橘子是中药中止咳化痰比较常用到的药,盐也有止咳的作用,所以用烤箱烤是可以的。

用烤箱烤橘子多长时间多少度好?1

烤箱烤橘子的做法:

选用新鲜的成熟的橘子,将橘子洗净,可以在热水中泡四五分钟。然后将橘子擦干,在橘子底部中心开一个洞,撒一些盐进去,烤箱不需要提前预热,直接烤10分钟左右即可。拿出来剥皮吃橘肉就可以了。

单个50克左右的橘子,每天吃1到2个就可以了,不需要吃太多。吃太多可能会上火。橘皮也可以吃,橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多,连橘皮一起吃效果会更好。但在烤的过程中橘皮内的有效成分已经渗入到橘肉内,所以如果觉得橘皮太难吃,只吃橘肉也是可以的。而且如果橘皮烤焦了的话,也不要去吃橘皮。

用烤箱烤橘子多长时间多少度好?2

烤箱烤橘子用几度

答:烤箱烤橘最好是190度,橘子放入烤箱中层190度烤十分钟就可以了

烤橘子对较轻微的咳嗽有效,橘皮经过烤制后会有类似陈皮的润燥止咳的功效,橘子皮内的橘络也具有化痰的功效,而橘子本身富含维生素C,在人生病的时候对身体是很好的营养补充。但是,这个方法只能治疗比较轻微的风寒咳嗽,如果还有发热、怕冷、酸懒等体表症状,要及时就医。

烤橘子掌握火候很重要,要用小火慢慢烤。把橘子烤到橘皮烤干微焦的程度是最好的,这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内,而且橘肉内的维生素和矿物质也不会被破坏,这时想把橘皮一块吃掉,橘皮也不是很苦。烤的太轻的话渗透到橘肉中的橘皮有效成分很少,想吃皮却难以下咽,就起不到太大的作用。而烤的太焦了的话橘肉中的维生素和矿物质会被破坏掉。

最后提醒大家虽然用烤箱来烤橘子有很止咳的作用,但是对于出现燥咳、冷咳患者不适宜,它只适用于热咳,也就是有黄痰出现的咳嗽,冷咳(白痰)、热咳(黄痰)则不适宜采用烤橘子这一道偏方。



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