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uu快三官网:红茶的热量-红茶的营养价值(每100克)

时间:2019-09-21 11:30:23  来源:[919921.com] 作者:茶茶
关键词:红茶的热量,红茶的营养价值

红茶的热量-红茶的营养价值(每100克)介绍

红茶(茶叶本身)的热量和营养价值,热量:294 大卡(100克)分类:饮料。评价:红茶茶水没有热量,适宜减肥期间饮用。水色叶底红亮,并且使茶叶的香气和滋味也发生了变化,具有水果香气和醇厚滋味,与绿茶截然不同。

红茶的热量-红茶的营养价值(每100克)1

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红茶的营养价值

1、茶叶是富含维生素K的饮品,而且还含维生素C等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有利。茶中含有氟、茶多酚等成分,饮茶能防龋固齿。

2、茶中维生素A、维生素E含量丰富,并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料,有助于保持皮肤光洁白嫩,减少皱纹,还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。

3、茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。红茶有暖胃祛寒的作用。



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