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uu快三注册:丹参泡脚的好处-丹参泡脚的方法

时间:2019-09-21 11:01:41  来源:[919921.com] 作者:参参
关键词:丹参泡脚的好处,丹参泡脚的方法

丹参泡脚的好处-丹参泡脚的方法介绍

经常泡脚可以促进血液循环,还有预防心脑血管病的作用,故中医素有“一味丹参,功同四物”之说,所以用丹参泡脚可以治疗多种病症,那么丹参泡脚有哪些好处呢?下面健康美食网给大家详细讲解一下。

丹参含丹参酮、原儿茶醛、原儿茶酸、丹参素、维生素E等,可用于治疗多种病症。丹参为常用的活血化瘀类中药,因其活血化瘀的功效显著,故中医素有“一味丹参,功同四物”之说。据现代研究证实,丹参有扩张血管,降低血压,扩张冠状动脉增加血流量及镇静和降血糖,抑制某些细菌生长等多种作用。本文将为你介绍丹参泡脚的好处与方法等相关内容。

丹参泡脚的好处-丹参泡脚的方法1

丹参的功效

丹参味苦,微寒。归心、肝经。具有活血祛瘀、养血安神、凉血消肿、调经、止痛、消痈、清心除烦的功效。主治月经不调,经闭痛经,产后瘀滞腹痛,关节痹痛,胸腹刺痛,胸肋胁痛,跌打瘀肿,疮疡肿痛,血虚心悸,心烦不眠,肝脾肿大,心绞痛等症。

丹参泡脚的好处:

1、丹参泡脚可以活血化瘀。身体内是否有瘀血,我们可以看看自己舌头根部,如若舌根呈紫黑色瘀斑或瘀点,则表明体内有瘀血停滞,体内血液流通缓慢;

2、取丹参10-15克,用纱布包好煎汁,与开水一起泡脚,时间在20到30分钟左右,注意***脚底穴位。药效可从脚底穴位吸收,从而活血化瘀;

3、女士在经期泡脚效果尤佳。

丹参泡脚的方法:

1,取丹参10-15克,用纱布包好煎汁,与开水一起泡脚,时间在20到30分钟左右,注意***脚底穴位。

2,一般间隔1-3天泡一次脚。

丹参泡脚的好处-丹参泡脚的方法2

丹参泡脚的注意事项:

1、孕妇不宜用丹参泡脚。

2、女士在经期用丹参泡脚效果会很好。

3、儿童不宜丹参泡脚,儿童正处于发育阶段,长期用热水泡脚,不利于足部的健康发育。

4、足部皮肤有伤口或病患者不宜泡脚。

丹参泡脚虽然好处有很多,但是上面几点注意事项还是必需要注意的哟,特别是孕妇不宜用丹参泡脚,当然中老年人不妨试试丹参泡脚的方法感觉效果不错。


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